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健身氣功走進敬老院 舞出老年人“精神氣”

日期:2014-01-16 來源:中國體育報

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  傍晚時分,正是農莊炊煙升起的時候。

  河南省寶豐縣楊莊鎮(zhèn)敬老院的30多位孤寡老人又聚集在院里的活動場上,與多位前來鍛煉的周邊村民一起組成一個習練方隊,認真地跟著站點負責人顏淑萍打著八段錦。

  這是一副其樂融融的場面。冬日無法穿上整齊的練功服,這些老人們就穿著各自的厚實衣服,一招一式地認真練著。動作或許有點笨拙,有時還不那么熟練,但每個人都用心在做。其實對于這些平均年齡70多歲的老人們來說,這種集體活動的方式對身體鍛煉的同時,更增添了生活的樂趣和相互間的情感交流。

  顏淑萍是敬老院的工作人員,同時還是一位健身氣功一級社體指導員,她說,在寶豐縣健身氣功“六進”活動中,敬老院也是一個重要領域,讓這些集中居住的老人們練練健身氣功是個很好的想法,也得到了老人們和院領導的一致支持。不過教老人們功法還是比較困難的,正如今年78歲的周財所說,最大的困難是記不住,練了半年多,幾個簡單的動作還是經常會忘。因此,每次習練,顏淑萍或親自、或讓幾位年輕的周邊村民站在隊伍最前面領著做。

  敬老院的健身氣功方隊有個有趣的現象——以男性老年人為主,而附近的好幾個年輕點的村民也天天過來加入隊伍跟著練,這樣平均每次練習時都有近40人??h體育局健身氣功管理中心特意為這些老人們配備了30套練功服,還送來音響1套。每天上午8點到9點、下午4點到5點是習練時間,院子里悠揚的音樂、一絲不茍的老人們形成了一道獨特的風景。周財說,自從練上這個,平時久不活動的身體靈活了,飯量還見長了,心情也好多了。

  敬老院的健身氣功習練場景是寶豐縣推廣健身氣功工作的一個縮影。在這個河南率先成立健身氣功管理中心的縣,推廣普及工作已經扎扎實實做到了每一個角落,更產生了許多感人的真實故事。

  祁家村的馬宣、葛諾發(fā)夫婦在進城看病的過程中了解了健身氣功,為了學健身氣功功法,夫婦倆從2010年4月開始,每天早上5點開著農用三輪車,跑30多里進縣城晨練點跟老師學習,每天往返從不間斷?;丶液笏麄冇锌站驮谠鹤永锞殻l(xiāng)親們看了也跟著學,漸漸的人越來越多。這些打動了村支書,特意將村里的文化大院場地批給他們做習練場地,并最終成立健身氣功站點。

  如今,這個農家站點長期穩(wěn)定習練的人員有50人之多。