午夜精品在线观看,91黑丝美女,日韩色图片,久青草国产免费观看

黃先生: 點(diǎn)擊這里給我發(fā)消息QQ (0752)2509367 直線
陳小姐: 點(diǎn)擊這里給我發(fā)消息QQ (0752)2509105 直線
范小姐: 點(diǎn)擊這里給我發(fā)消息QQ (0752)2509050 直線
  黃小姐: 點(diǎn)擊這里給我發(fā)消息QQ (0752)2509010 直線
  劉小姐: 點(diǎn)擊這里給我發(fā)消息QQ (0752)2509280 直線
  李先生: 點(diǎn)擊這里給我發(fā)消息QQ (0752)2509210 直線
惠州頤訊微信公眾號(hào)
惠州頤訊微信公眾號(hào)
養(yǎng)老管理軟件試用
精神養(yǎng)老更重要

日期:2012-10-21 來(lái)源:咸寧新聞網(wǎng)

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

   一位老人退休以后,成天和一班老伙計(jì)沉迷于麻將桌,并自認(rèn)為是在“娛樂(lè)”。一天,連續(xù)輸錢的他竟然和了一個(gè)大牌,忍不住哈哈大笑起來(lái),可還沒(méi)等到別人把錢給他,就因心臟病發(fā)作倒地身亡……

  如今,我國(guó)已經(jīng)進(jìn)入老年社會(huì),由于晚輩們各忙各的工作和生活,空巢老人越來(lái)越多。許多老人感覺(jué)生活缺少趣味,精神失去寄托,心靈和情感也出現(xiàn)“空巢”。于是,一些老人為尋求精神安慰和刺激,出現(xiàn)類似于沉迷打牌、到草臺(tái)班子看艷舞、聽虛假的保健講座等等現(xiàn)象。

  其實(shí),對(duì)老年人的贍養(yǎng)不僅在于經(jīng)濟(jì)上的供養(yǎng)、生活上的照料,更重要的是精神上的慰藉。而精神上的慰藉,就是使老年人的晚年生活過(guò)得愉快、舒暢。

  那么,如何豐富空巢老人的文化生活,讓他們老有所樂(lè)呢?依我看,首先是要引導(dǎo)老年人安排好自己的精神文化生活。退休了,有的就是時(shí)間,可以重新找回已經(jīng)失落的早年愛好,即使從前沒(méi)有業(yè)余愛好也可以慢慢培養(yǎng)。事實(shí)上,有益身心的業(yè)余活動(dòng)數(shù)不勝數(shù),比如書法、繪畫、攝影、寫作、旅游、唱歌、集郵、收藏、養(yǎng)鳥、種花、烹飪等等。只要戀上一樣有益身心的活動(dòng),就會(huì)心有所寄、悠閑自得,日子過(guò)得有滋有味,覺(jué)得人生樂(lè)趣無(wú)窮,甚至忘了自己的年齡,越活越年輕,越活越有奔頭!

  其次是各級(jí)文化部門要開展各種形式、適合老年人喜愛的文化娛樂(lè)活動(dòng),諸如組織地方劇、秧歌隊(duì)、腰鼓隊(duì)、舞龍燈、玩獅子、猜燈謎等傳統(tǒng)文化演出,讓他們時(shí)時(shí)處處有看的、有聽的、有樂(lè)的。鎮(zhèn)村和社區(qū)要積極組織和發(fā)動(dòng)老人們參加適合自己的文化、體育、娛樂(lè)活動(dòng),如組織他們唱京劇、打太極、練書法、比釣魚、賽象棋、搞攝影等等,讓老年人成為文化活動(dòng)的主角,既愉悅自己也娛樂(lè)他人。

  同時(shí),針對(duì)老年人對(duì)城市新生活不適應(yīng)、對(duì)生活新設(shè)施相對(duì)陌生的實(shí)際,組織開展一些專項(xiàng)技能培訓(xùn)和講座,如操作數(shù)字電視機(jī)、運(yùn)用電腦上網(wǎng)、使用MP3等等,傳授和引導(dǎo)他們適應(yīng)新的生活習(xí)慣和方式,學(xué)會(huì)使用新的家用設(shè)施和生活工具,掌握新環(huán)境下最基本的飲食起居常識(shí)和技能,脫掉新時(shí)代的“文化盲”。

  其三,子女要多給老年人一些精神安慰和情感寄托,多陪伴他們,有條件的最好能與父母生活在一起,從生活起居方面給予他們照顧;分開住的也要?;丶铱纯?,特別是逢年過(guò)節(jié),要爭(zhēng)取回家團(tuán)聚,讓老人們開心。還要適當(dāng)為老人們搞點(diǎn)精神文化投資,諸如訂些書報(bào)、買些花草、帶老人看看電影、參加一些展覽、觀看晚會(huì)和體育比賽等等。